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一水春江

没有最好,只有更好!

 
 
 

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关于我

身高1.74M、粗眉大眼、双眼皮。体重83KG,爱好事业,人生格言:没有最好,只有更好。

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中华养生释文(-)  

2014-01-23 14:30:56|  分类: 中华养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   春夏秋冬

春:春天猴儿面,一日变三变,吃过端午粽,还要冻三冻。

夏:心静自然凉,天时虽热,不可贪凉,瓜果味美,不可多食。

秋:避色如避难,冷热随时换,一天有四时,十里不同天。

冬:冬季阳光赛补药,保暖尤重足和背。

彭祖养生论

重衣厚褥,体不劳苦,以致风寒之疾,厚味补腊,醉饱厌饮,以致聚结之病,美色妖丽,怡心悦耳,嫔妾满房,以致虚损之祸淫声,哀音,怡心悦耳,以致荒耽之惑,驰骋游观,戈猎原野,以致发狂之失,谋得战胜,兼弱取乱,以致娇逸之败。

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